八台镇：开展青少年心理健康教育活动

        为扎实推进青少年心理健康服务进村(社区)行动，进一步提升青少年心理健康意识。5月21下午，八台镇团委联合中心校组织辖区内的40余名学生，通过邀请市心理健康辅导老师进行主题辅导，旨在帮助青少年树立心理健康意识，学习情绪管理与压力应对技巧，培养积极乐的生活态度。

       此次心理健康教育活动通过“心理健康小课堂”用通俗易懂的语言向青少年们讲解了心理健康的含义，强调心理健康与身体健康同样重要。老师分享了简单实用的情绪管理方法，如深呼吸法、倾诉法和转移注意力法，帮助青少年学会如何应对日常生活中的情绪波动。

       此次活动不仅为青少年普及了心理健康知识，还为他们提供了实用的情绪管理技巧，助力他们在成长过程中拥抱阳光，快乐成长。八台镇团委将继续深挖资源，给孩子们的健康成长保驾护航。